Młoda kapusta z koperkiem i kotlet z kalafiora z sosem sojowym

Liczba porcji: 4

SKŁADNIKI

4 porcje
Kapusta:
150 g młodej kapusty (poszatkowanej)
15 g masła
80 ml bulionu warzywnego
1 łyżeczka Naturalnie warzonego sosu sojowego Kikkoman
1 łyżka posiekanego koperku
Pieprz do smaku
Kotlety z kalafiora:
150 g kalafiora (ugotowanego)
1 łyżka bułki tartej + do obtoczenia
1/2 jajka
1 łyżeczka Naturalnie warzonego sosu sojowego Kikkoman
1/2 łyżeczki musztardy
1 szczypta ziół prowansalskich
1/4 ząbka czosnku
Olej do smażenia

PRZYGOTOWANIE

Krok 1

Kapustę wrzuć na patelnię z masłem dodaj bulion i sos sojowy Kikkoman. Duś ok 10–12 minut. Na koniec dodaj koperek i pieprz.

Krok 2

Kalafiora rozgnieć, połącz z resztą składników. Uformuj kotlet, obtocz w bułce i smaż na złoto z obu stron.

Krok 3

Podawaj z kapustą.

Wszystkie przepisy
kgw@3peppers.pl, tel. +48 660 183 171

© 2025 - Polityka prywatności